Yogaterapia

El Yoga es una terapia innovadora que en los últimos años se está teniendo en cuenta en el abanico de terapias que las asociaciones de afectados/as de Parkinson ofrecen.

Para las personas afectadas de Parkinson, el yoga es de gran importancia para:

- Lograr una respiración correcta y eficaz (aumenta el volumen pulmonar, el control del soplo respiratorio y mejora la oxigenación de la sangre y el cerebro)

- Mejorar su control voluntario muscular y tendinoso (se combate la acinesia)

- Mejorar del equilibrio

En general, tonifica el sistema muscular, controla el cardiovascular, disminuye el dolor, mejora el estado de salud global y aumentan las reservas de energía física. Todos estos beneficios que aporta la yogaterapia a personas afectadas de Parkinson justifica el objetivo principal de esta actividad: mejorar y/o mantener la calidad de vida diaria física y mental de las personas afectadas de Parkinson.

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